Harvard'lı beslenme uzmanı açıkladı: Bu besinler bağırsakları mutlu ediyor!

[Mynet Günün Özeti]

Ortaya çıkan bilim bize birden fazla şekilde ne yiyorsak o olduğumuzu söylüyor. Tükettiğimiz yiyecekler bağırsak sağlığımızı etkilemekle kalmıyor, bağırsak sağlığımız da beynimizi ve diğer vücut sistemlerimizi etkiliyor. Bir beslenme psikiyatristi bağırsaklarınızı neyin mutlu ettiğini paylaştı.

Harvard'lı beslenme uzmanı açıkladı: Bu besinler bağırsakları mutlu ediyor!