Kızılcık suyu faydaları ve zararları: Kızılcık suyu hangi hastalıklara iyi gelir?

[Mynet Sağlık Haberler]

Kızılcık, diğer meyve ve sebzeler gibi yüksek antioksidan kapasitesine sahip bir süper gıda olarak öne çıkar. ABD ve Kanada'da önemli bir ticaret ürünü hâline gelmişken, ülkemizde de oldukça sevilen bir meyvedir. Kızılcığın suyu, özellikle suyla seyreltilerek içildiğinde sağlık açısından sayısız fayda sunar. Bu lezzetli ve ferahlatıcı içecek, bağışıklık sistemini güçlendirmekten sindirim sağlığını desteklemeye kadar birçok olumlu etki yaratır. Peki, kızılcık suyu faydaları ve zararları nelerdir?
Kızılcık suyu faydaları ve zararları: Kızılcık suyu hangi hastalıklara iyi gelir?